Tag Archives: Reglas básicas

Reglas basicas para lograr un cuerpo fitness

Segun la Dra. Samar Yorde,quien es Médico Especialista en Salud Pública y Medicina de Obesidad, Locutora, Conferencista, Life coach, compartió con sus seguidores en las redes sociales lo que segun ella son las claves para tener un cuerpo fuerte y saludable.   1 Visita un profesional de la salud. Busca un médico para un chequeo general y descartar enfermedades que puedan llevarte a un aumento de peso, a un nutricionista para que diseñe un plan de alimentación de acuerdo a …

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Reglas básicas para que un hombre se vea bien

Reglas básicas para que un hombre se vea bien. Entendemos que entre tanta tecnología, noticias, ajetreo, trabajo, reuniones, la posibilidad de que se nos pase algo por alto, es cada día mayor, y por eso es -a veces- comprensible que un hombre tienda a olvidar ciertas cosas. ¡No temas! Para eso estamos nosotros, para ayudarte a que mantengas ante toda situación el porte y estilo que necesitas para destacar.  Dicho eso, a continuación te traemos una lista de breves y …

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