Tag Archives: cuidar tu salud

Consejos para adelgazar cuando estas entrando en edad

Cuando las personas van entrando en edad se les hace más difícil mantener el peso adecuado, por lo cual inmediatamente piensan en entrar en una dieta, pero aunque existen muchos tipos de dietas para adelgazar no todas funcionan correctamente para las personas de una edad avanzada. Debemos recordar que la edad es factor que debe tomarse en cuenta antes de comenzar cualquier tipo de dieta o entrenamiento que sirva para bajar de peso. Por lo general, las personas mientras van …

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Las 10 mejores aplicaciones para cuidar tu salud

El número de aplicaciones médicas crece cada día, pero no todas son igual de válidas. The App Date ha elaborado un informe donde recoge las que cumplen con unos criterios mínimos de calidad. Según el informe, estas son las mejores aplicaciones para cuidar tu salud.  Con la salud no se juega, por eso hay que ir con pies de plomo cuando se trata de obtener información o recibir consejos de alguien que no sea tu médico. Asegurarse de que la …

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