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El alcohol mejora la calidad de vida (según cientifico)

El alcohol mejora la calidad de vida (según cientifico). Científicos australianos llegaron a la conclusión de que el consumo moderado de alcohol influye positivamente en la vida personal de las personas. Los científicos del Instituto de Investigación Médica de Australia llegaron a esta conclusión basándose en el sondeo de las historias de 1.580 personas. El estudio ha demostrado que el alcohol no empeora la vida sexual, sino por el por el contrario, la hace mejor. Los entrevistados hablaron sobre sus bebidas …

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Cuántas calorías tiene el alcohol?

Cuántas calorías tiene el alcohol?. Todos debemos consumir un número ideal de calorías para satisfacer nuestras necesidades energéticas, por eso pensamos qué alimentos consumir y cuáles evitar. Pero pocas veces pensamos en cómo nos afecta lo que bebemos. ¿Tomar alcohol engorda? Esa es la pregunta que hoy vamos a responder. Presta atención, pues algunos datos te sorprenderán. El alcohol en sí mismo no es el causante de un aumento de peso recurrente. En realidad lo es el alcohol combinado con otros …

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Consejos para bajar calorías rápidamente (Tips)

Consejos para bajar calorías rápidamente (Tips). ¿Comiste de más? Cómo deshacerte de esas calorías extras. Con movimiento, diversión y constancia podrás adelgazar, casi sin darte cuenta. * Recorre 15 cuadras. En promedio, es necesario correr o caminar aproximadamente 15 cuadras para quemar 100 calorías. Cuanto más rápido cubras esa distancia vas a obtener mejores resultados. Una buena idea es utilizar una caminadora, o cinta para correr, que te ayuda a calcular la distancia mientras haces ejercicio. O un podómetro, que es …

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