Salud

Aprende todo lo relacionado al mundo de la cocina

Si eres de esas personas de las cuales le encantaría aprender a cocinar, pues aquí tienes un portal en donde te enseñaremos Como Cocinar, aprende todo lo relacionado al mundo de la cocina, aquí podrás aprender las mejores y más sabrosas recetas del mundo de la cocina. Aprende a cocinar toda clase de alimentos y porque no también de postres para darle a tu familia el disfrute del mejor paladar hecho con tus propias manos. Aprende a preparar la tradicional …

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El agua es el secreto para evitar las arrugas

El agua es un nutriente esencial para la vida y deberíamos beber entre 2 y 3 litros al día, pues el 50% del peso corporal de la mujer está compuesto de agua. En el caso de los hombres llega al 60%. Sin embargo, no siempre llegamos a ingerir la cantidad de agua recomendada, sobre todo cuando llega el otoño, ya que las temperaturas se suavizan y la sensación de sed es menor. Para que no se te olvide la importancia …

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Consejos para bajar de peso en poco tiempo

Los sistemas de entrenamiento están cambiando y se adaptan a las necesidades de las personas, que suelen buscar resultados rápidos en sesiones de poco tiempo. Cuando vamos a un gimnasio o entrenamos con un personal trainer las rutinas tradicionales presentan dos problemas: Trabajan un músculo o grupo muscular por vez. Eso nos demanda mucho tiempo. Cuando queremos bajar de peso todo se reduce a sesiones cardivasculares: bici, cinta y elíptico. Pero, como te contamos en otra nota, hacer sólo ejercicio …

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Facebook es más importante que ir al baño

Así es. En un estudio reciente del Museo de Ciencias de Londres, 3.000 adultos admitieron que Facebook ocupa el quinto lugar de las 50 cosas sin las que no podrían vivir. De hecho Facebook está junto a cosas como la luz del sol y el agua bebible. Se esperaba que los resultados apuntaran a la última exhibición del museo, “Water Wars: Fight The Food Crisis” la cual se encarga de mostrarnos la necesidad de agua fresca para el crecimiento de …

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Alimentos para contrarrestar la resaca

La resaca es el nombre que solemos darle al estado posterior al consumo de bebidas alcohólicas, también se le conoce como síndrome de abstinencia e incluye síntomas como deshidratación, temblor, náuseas, fatiga, vómito, sudor, nerviosismo, angustia, pérdida de memoria reciente. Estos se presentan entre las 8 y 16 horas siguientes. “El alcohol es como los juegos, este inhibe la acción de la hormona vasopresina, que es secretada por la glándula suprarrenal y que ayuda a que el riñón absorba agua, …

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Consejos para dormir como un ángel

Si quieres pasar una noche agradable y amanecer como un angel, pasar quizas la mejor noche de tu vida, pues no te puedes perder estos consejos para dormir como un angel, quizas sean imposibles pero esta comprobado que es lo que debes dejar de hacer para dormir como un angel. No ver televisión: Aunque a muchos nos gusta dormirnos después de ver la telenovela de las nueve, no es recomendable ver televisión antes de dormir. La televisión es muy estimulante …

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La dieta perfecta para el peso ideal

Si deseas tener el Peso ideal, y verte de la manera que deseas pues aquí está la dieta que andas buscando, consejos de cómo debes llevar tu diera y los ejercicios que debes llevar, en la misma te damos los alimentos necesarios para llevarla a cabo, los cuales puedes comprarlos en  Carrefour o quizás puedes conseguirlo de una forma más fácil en ikea, así que ven que esperas, consigue todo lo que andas buscando, y obtén tu peso ideal. Ya …

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El Yogur y Frutos secos te ayudan a perder peso

Si quiere mantenerse delgado, consuma grandes porciones de yogur y frutos secos de cáscara dura, dicen científicos. A largo plazo las grandes porciones de yogur ayudan a bajar de peso. Un estudio llevado a cabo en la Escuela de Salud Pública de Harvard, encontró que la gente que incrementa su consumo de alimentos ricos en fibra, como almendras, nueces, pistaches, manís y otros frutos secos de cáscara dura, fruta, yogur y vegetales, realmente baja de peso. Los científicos encontraron que entre …

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Aplicacion de iPhone ayuda a tratar la Migraña

Una nueva aplicación para iPhone permite a quienes padecen migrañas mantener un diario detallado de sus síntomas y de la medicación que toman para tener consultas más eficaces con sus médicos. Con la aplicación “Migraine Notebook” (“Cuaderno de migrañas”), los pacientes pueden hacer un seguimiento de su nivel diario de dolor, los acontecimientos que disparan las migrañas y las dosis de medicinas toman para tratarlas. “Una de las cuestiones principales en la medicina es cómo te comunicas con tu médico”, dijo la médica Merle Diamond, del Centro …

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6 trucos para reducir la radiacion en los celulares

La Organización Mundial de la Salud (OMS) acaba de incluir al celular en la lista de elementos de riesgo cancerígeno, la misma lista en la que se encuentran el plomo, el escape de motor y el cloroformo. Aquí una lista de 6 trucos para reducir la radiación en los celulares. Los teléfonos celulares poseen un tipo de radiación no ionizante, que no daña el ADN y es muy parecida a la que tiene un horno microondas. Sin embargo, a la …

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3 Enfermedades provocadas por Twitter y facebook

Si estás leyendo este post, lo más probable es que tengas un presencia bien activa en las redes sociales y quizás hasta estés sufriendo (o algunos de tus amigos) de uno de estos síndromes: Sufres del síndrome de multiples personalidades. Utilizas diferentes redes sociales para cada una de tus personalidades. Eres serio y profesional en LinkedIn, el amigo en Facebook y el fiestero en Twitter. Tal vez, antes de la era de Google, hubiera sido más fácil mantener tus vidas …

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Estudio recomienda dormir del lado izquierdo

Un estudio publicado en The Journal of Clinical Gastroenterology, asegura que dormir hacia el lado izquierdo de nuestro cuerpo es saludable. La noticia recogida desde el diario The New York Times, confirma la relación del nivel ácido gástrico, con la posición para dormir. (Liallia) La razón por la que pasa esto aún no está del todo clara. Una hipótesis sostiene que al dormir del lado derecho, se relaja el esfínter esofágico inferior, entre el estómago y el esófago. Otro dice …

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Video: Niña con cara de rana que nacio en la romana

Ayer les hablamos de un caso que en Republica Dominicana a llamado mucho la atencion y es un niña que nacio con cara de rana, todo el mundo esta sorprendido con el echo pero esto tiene explicacion y es una enfermedad llamada anencefalia. La anencefalia es un defecto en la fusión, Ocurre cuando el extremo encefálico ó cabeza del tubo neural no logra cerrarse, dando como resultado una malformación cerebral congénita caracterizada por la ausencia parcial o total del cerebro, …

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